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今日大寒｜岁末寒冬，流年辗转
GREAT COLD
大寒
简
介
大寒，是二十四节气中的最后一个节气。同小寒一样，也是表示天气寒冷程度的节气，大寒意味着天气寒冷到极致。但对于北方地区，大寒节气没有小寒冷。
大寒节气中，受西北风气流及冷空气影响，雨雪、低温、大风等气候特征明显。北方地区老百姓多忙于积肥堆肥，为开春作准备;或加强牲畜的防寒防冻。南方地区则仍加强小麦及其他作物的田间管理。在广东岭南地区，有大寒联合捉田鼠的习俗。
大寒习俗
Great Cold
1
大寒迎年
作为年尾最后一个节气，虽是农闲时节，但家家都在“忙”——忙过年，此即“大寒迎年”的风俗。“大寒迎年”分别是：“食糯”、“纵饮”、“做牙”、“扫尘”、“糊窗”、“腊味”、“赶婚”、“趁墟”、“洗浴”、“贴年红”等。
2
食糯米饭
古语有云：“小寒大寒无风自寒”，大寒早上吃糯米饭驱寒是传统习俗。中医理论认为糯米有补中益气之功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜，加之糯米饭寓意温暖，从年头到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之意。
3
数九
“数九”是中国民间广泛流传的习俗之一，是从冬至逢壬日算起，每九天算一“九”，依此类推。所谓“热在三伏，冷在四九”，一年中最寒冷的时期便是"三九、四九天"。大寒节气正值“三九”严寒。
大
寒
古
诗
《大寒》
（宋）陆游
大寒雪未消，闭户不能出。
可怜切云冠，局此容膝室。
吾车适已悬，吾驭久罢叱。
拂麈取一编，相对辄终日。
亡羊戒多岐，学道当致一。
信能宗阙里，百氏端可黜。
为山傥勿休，会见高崒嵂。
颓龄虽已迫，孺子有美质。
《大寒吟》
（宋）邵雍
旧雪未及消，新雪又拥户。
阶前冻银床，檐头冰钟乳。
清日无光辉，烈风正号怒。
人口各有舌，言语不能吐。
撰稿：张晨曦
录音：周瑜茜 王洛羿
后期：浦宇豪
导播：程敏